Tee's
Ernährungstipps
- Nehmen Sie je 10 g
Baldrianwurzel
und
5 g Fenchel
Nehmen Sie einen Esslöffel dieser Mischung, den Sie mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, zehn Minuten ziehen lassen, absieben und jeden Tag am Morgen und Abend eine Tasse davon trinken.
Sie können diesen Tee auch als Augentropfen verwenden.
- Bereiten Sie einen Augentrost-Tee und machen Sie Gesichtsdampfbäder damit.
- Machen Sie Augenumschläge mit Weinrebenlaub.
- Vermischen Sie zu gleichen Teilen Honig, Wermut- und Melissensaft und geben Sie etwas davon in die Augen.
Beduften Sie Ihre Wohnräume mit zwei bis drei Tropfen Kamille-blau-Öl in einer Duftlampe.
Ernährungstipps
Ernähren Sie sich mit viel Vollwertkost.
Quellen zu diesem Artikel
- Die Kräuter in meinem Garten - provisionierter Link von Amazon