- 30 g Erdrauch und je 15 g Kamille und Schachtelhalm gut vermischen.
Einen Esslöffel der Mischung mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und absieben.
3 x täglich 1 Tasse warm trinken, morgens auf nüchternen Magen.
- 40 g Ehrenpreiswurzel, je 20 g Rosskastanienrinde und Eibischwurzel, je 10 g Haselnussblätter und Brennesselblätter gut vermischen.
Einen Esslöffel in 250 ml Wasser aufkochen, absieben.
3 x täglich 1 Tasse warm trinken, morgens auf nüchternen Magen.
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Quellen zu diesem Artikel
- Die Kräuter in meinem Garten - provisionierter Link von Amazon