(Ocimum basilicum)
Schon vor über 4000 Jahren nutzten die Inder das Basilikum.Sie waren der Überzeugung, dass es etwas Göttliches sei. Der Name des Basilikums leitet sich aus dem Griechischen ab und heißt so viel wie "königliche Heilpflanze". Bei uns wird das Basilikum daher auch oft als Königskraut oder Königsbalsam bezeichnet. Nach Mitteleuropa kam die Pflanze im 12. Jahrhundert.
Basilikum ist eine einjährige Pflanze, die 20 bis 50 cm hoch wächst. Sie hat einen sehr angenehmen und aromatischen Geruch. Je nach Art sind die Blüten weiß, gelbweiß oder rötlich. Die Blätter sind eiförmig oder länglich und grün bis weinrot. Basilikum wird auch in der Küche gern zum Würzen verwendet. Basilikum enthält neben ätherischen Ölen auch Gerbstoffe, die sowohl den Appetit als auch die Verdauung anregen. Es lindert außerdem Migräne, Schlaflosigkeit und Nervosität.
In der Naturheilkunde verwendet man das Kraut. Dazu werden während der Blüte obere Teile der Stängel abgeschnitten. Verwendung findet Basilikum bei chronischen Magenkatarrhen oder einer schmerzenden Magengegend. Zudem kann man das Basilikum auch bei Husten, Beschwerden der oberen Atemwege oder bei Entzündungen der Darmwege einsetzen.
Äußerlich angewendet kann Basilikum als Umschlag oder Bad für Erfrischung sorgen, aber auch bei schwer heilenden Wunden kann es helfen.
Volksnamen
Basilienkraut, Königskraut, Königsbalsam, Josefskräutlein, Hirnkraut, Pfefferkraut, Suppenbasil, Herrenkraut, Königskraut, Deutscher Pfeffer[b]
Wo wächst Basilikum
Sonnig, warm, humos, nährstoffreich
Hauptanwendungen von Basilikum
Basilikum ist appetitanregend, magenberuhigend, fördert Verdauung und Stoffwechsel.
Wirkung und Anwendung von Basilikum
- Akne
- bakterielle Infektionen
- Blähungen
- Insektenstichen
- Krämpfe
- Migräne
- magenstärkend
- Nervosität
- Ringelflechte
- Schlangenbissen
- Schlaflosigkeit
- Übelkeit
- Verdauungsstörungen
- Verstopfung
Als Umschlag bei
-Eiterungen -Quetschungen -schlecht heilenden WundenInhaltsstoffe
ätherische Öle, Gerbstoffe, Glykosid, Saponin
Vorsicht - Risiken und Nebenwirkungen
Basilikum sollte nicht mit empfindlicher Haut in Berührung kommen und während der Schwangerschaft gemieden werden.
Anwendungsbeispiele und alte Rezepte rund um Basilikum
UmschlagEinen Tee zubereiten, abkühlen lassen und mittels eines Leintuchs auf die betroffene Stelle aufbringen.
Tee
1 Teelöffel Basilikumkraut (frisch oder getrocknet) auf 1 Tasse Tee. 5 Minuten ziehen lassen.
2 - 3 Tassen täglich, langsam und ungesüßt trinken.
Zur Beruhigung
Ein paar Blätter in einer Tasse mit heißem Wasser aufgießen. Den Tee einige Minuten ziehen lassen. Dieses würzige Heißgetränk hilft gegen Schlafstörungen, schützt Sie vor Magen-Darm-Infektionen und sorgt für eine gute Verdauung.
Mehr Rezepte mit Basilikum
Quellen zu diesem Artikel
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